AMA LA TUA VAGINA

AMA LA TUA VAGINA



È una campagna decisamente di rottura che le inglesi produttrici della Mooncup hanno fatto sulla metropolitana di Londra.


La campagna invitava – e tuttora invita – le donne a dire con quale nome la chiamano. Ne sono arrivati più di 14.000 da tutto il mondo, un successo davvero cosmico. I più citati o divertenti sono stati inseriti nella canzone Love Your Vagina incisa quest’anno, carina e orecchiabile, cantata da Amanda Dawson e vincitrice di un importante premio inglese alla creatività.


Il nome “Lady Garden” è diventato l’icona della campagna.


Sul sito dedicato http://loveyourvagina.com potete scaricare la canzone e lo spartito, leggere i nomi più popolari e metterci anche il vostro. Dai, facciamo crescere questo vocabolario davvero particolare ;o)


La nostra vagina si merita amore e rispetto, trattiamola bene anche durante il ciclo. Noi ci crediamo, ecco perché usiamo la Mooncup e non i tamponi.

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ALLENA IL PERINEO E VIVRAI FELICE

Il perineo? La maggior parte di noi non ne conosce né l’esistenza né l’importanza.



Imparare a conoscerlo e prendersene cura contribuisce al benessere generale di noi donne. Quando il perineo si indebolisce, intacca le stesse basi dell’identità femminile. La sua debolezza porta disagi, come per esempio l’incontinenza, che viene spesso nascosta, taciuta, gestita e sopportata in silenzio. Questo testo, scritto dalle ostetriche della Scuola di Arte Ostetrica, esprime le domande mai poste e risponde con suggerimenti pratici e informazioni illustrate, con un approccio interdisciplinare. Ma soprattutto dà un messaggio: star meglio si può, con un piccolo impegno, guadagnando in benessere e qualità della vita. In modo molto semplice indica la strada che aiuta non solo a ritrovare il benessere perineale, ma anche il benessere di tutta la persona .... e non dimentichiamo che una muscolatura perineale forte regala una vita sessuale più felice.


Io l’ho letto e lo conservo. Lo conservo per mia figlia ;)

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MESTRUAZIONI, una buona lettura

Pensavo di non aver bisogno di un libro sulle mestruazioni. Sono donna, le mestruazioni le conosco bene.
Mi sbagliavo.

Questo libro mi ha aiutata a portare l’attenzione sul mio ciclo in tutte le sue fasi. Passo dopo passo mi ha accompagnata nell’esplorazione attraverso l’ascolto dei movimenti e delle trasformazioni del mio corpo, che inevitabilmente portano con sé cambiamenti nell’umore, nel pensiero, nel livello energetico, nel desiderio di socialità e intimità, nei gusti alimentari e nei ritmi del sonno. E' stata una guida per imparare a risolvere i più comuni disturbi mestruali attraverso un percorso fatto di esercizi, consigli dietetici e rimedi naturali.
Mi ha aiutata a vivere il ciclo mestruale con una consapevolezza che non credevo neanche possibile.

Chi di voi lo ha letto ?

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8 marzo: non solo pizza e mimose

AUGURI a tutte le donne. Auguri per un 8 marzo che abbia senso.

Le mimose sono bellissime e ci fa sempre piacere ricevere fiori.
La pizza con le amiche ce la possiamo fare anche in altri giorni dell'anno.
Ecco perché, se l'8 marzo si riduce a questo, non sappiamo cosa farcene.

Il nostro augurio, a tutte le donne del mondo, è che oggi sia un giorno per riflettere sulle tante disparità che ancora pesano sul nostro mondo "avanzato". Sulla fatica dei milioni di donne che si fanno carico del lavoro, della famiglia, dell'assistenza ai bambini e agli anziani: che assumono su di sé il lavoro di due-tre persone.
Per ricordare che la condizione femminile è terribile in troppi Paesi del mondo.

Il nostro augurio è che il seme della riflessione fiorisca in un cambiamento reale.

Buon 8 marzo e un forte abbraccio a tutte le donne nostre amiche e sorelle dalle donne della Bottega della Luna.

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Lunapads alle ragazze che non hanno neppure gli stracci.

Oggi vi voglio segnalare una bella iniziativa delle donne che producono gli assorbenti lavabili Lunapads.

Il programma Pads4girls affronta un problema spesso trascurato dalle organizzazioni umanitarie: milioni di donne e ragazze povere, che vivono in Paesi in via di sviluppo, restano chiuse in casa per alcuni giorni al mese perché non hanno i mezzi adeguati per gestire le loro mestruazioni.
Fornire loro gli assorbenti lavabili, la biancheria intima e i rimedi contro i dolori mestruali è un modo semplice ed efficace per aiutarle a vivere meglio.
Finora, Lunapads ha fornito corredi a oltre 2000 donne e ragazze in 15 Paesi, permettendo loro di condurre una vita normale tutti i giorni del mese.

Anche noi della Bottega della Luna stiamo progettando una serie di iniziative per aiutare donne e ragazze in difficoltà, non solo e necessariamente con prodotti mestruali.
Saremo pronte tra un paio di mesi, in occasione del lancio del nostro nuovo negozio on-line. Abbiamo già individuato un paio di realtà che ci piacerebbe sostenere con il vostro aiuto:
- I progetti Pangea Onlus, sviluppati in vari Paesi del mondo, ma sempre rivolti al miglioramento della vita delle donne.
- Terre Gemelle Onlus, che opera in Costa d’Avorio, uno dei Paesi più poveri del mondo e dove la realtà femminile è davvero difficile.

Segnalateci altre realtà di sostegno alle donne, saremo felici di prenderle in considerazione. Forza ragazze: aspettiamo le vostre idee, suggerimenti e quant’altro vi venga in mente per realizzare il nostro progetto nel modo più efficace possibile.


Franca

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